د ماشومتوب څخه راهیسې موږ ته ویل شوي چې ښځه شکایت کوونکی، غیر نوښت دی او تل د "انتظار مودې" کې دی: کله چې د هغې وخت نیسي، کله چې دوی نیسي، کله چې دوی د لومړي ځل لپاره واده کوي او کله چې واده وکړي. جلال ته جنت، ناڅاپه تعصبونه د غوږونو په مینځ کې لوړې دي. عصري میرمنې پوهیدلي او په حیرانتیا سره د اړیکو د پیل لپاره مناسبه شرایطو د رامنځته کولو لپاره د دوی د ګوتو ټول سیسټم کاروي.
د رواني پوهانو لخوا مطالعې ښیي چې د واقعو دوه برخې د ښځو په نوښت کې واقع کیږي، پداسې حال کې چې نارینه حتی شک نلري چې دوی "جریمه" ته راوتلي. یو ماهر ټایپټریټ غیرقانوني گھنګانې او سیسترې کاروي: یو اسانه مسکرا، یو تیز نظر، د ویښتو یا زړه بوټو جامو ګنډل. د بریالیتوب اساسي ضمانت د ضایع کولو مهارت دی. مګر څنګه چې یو سړی د لومړي ګام اخیستلو لپاره ترلاسه کول، که چیرې مهارت تیز نه وي؟ دلته، یوازې تمرین به ستاسو سره مرسته وکړي! ښه، د رواني پوهانو څخه ځینې لارښوونې به غوره کړي چې څنګه ټاکل شوي یو تن تکرار کړي ترڅو د شرمي چپ چپ څخه د ټاکل شوی الفا نارینه ته بدل شي.6 طریقه چې یو سړی ترلاسه کړي د لومړي ګام په لور واخلي
- له خپل بدن سره خبرې وکړئ. پیسې، اشارې، د لاس دریځ، پښو، سر - دا ټول د بدن ژبه ده، کوم چې باخبره وي کلمې په پام کې ونیسي. خوشحاله او د خبرو اترو "بدن". یو سړی باید یو خلاصی پوزه وګوری (نه تیری شوی پښه او لاسونه)، یو پوټکی شاته، لږ سر ته ځیر شوی (د ګټو پیسې) او د السونو یو باوري دریځ. دا هغه لاسونه دي چې ډیری وختونه خوښیږي. خپل عمل واخلئ - د شیش سره لوبې وکړئ، د ویښت یا مخ مخاطب اشغال سره اړیکه ونیسئ.
- جامو جامو. څنګه کولی شی یو سړی ترلاسه کړی چی د جامو په مرسته لومړی ګام واخلی؟ ایا زه باید لوې وي نه! ډیری نری رنګه او سکرټ بیلټ د ناقانونه ځورونې سبب کیدی شي. د یو عصری سړی سره د مینځلو لپاره د نون په تنظیم کې د یوې جامې غوره فرصت لري. او که سخت، ښکلې جامې به د لامحدود توضیحاتو سره ضمیمه شي د لیس یا د سکرټ کټ په شکل کې، نو تاسو به په یقینی ډول د هغه "اساسي انډول" سره مرسته وکړو.
- ليد وګورئ. یو نظر د ډله ایزو ویجاړولو وسلو دی. ښه، له دې امله چې تاسو د نارینه وو ډله نه لرئ، یوازې یو یو، بیا یوازې هغه وګورئ، او یوازې د زړه پورې نیمه مسکر سره. د لوبې ډک لید یو ریښتین هنر دی. د څو ثانیو لپاره، خپل سترګې د انسان په مخ، ویښتو او غوږونو کې وساتئ. سترګې سترګو او بیا بیا واخله (مګر دا وخت بولی)
- د احساساتو احساس که چیرې یو سړی تاسو ته پاملرنه کړې وي، نو ناڅاپي رابطه یې تاثیر کړئ، کوم چې کیدای شي د اعتراض په رارسیدو کې "منظم" وي او یا غوره شوي یو څوک وغواړي چې د هغه د لاسرسي په دننه کې هیڅ شی درکړي. د هغه احساسات "ناڅاپه" اړیکې - اندیښنه، جذب او اطمینان. احساسات ډیر مباحثه دي.
- کمزوری واخلئ د آسونو د ښځو کمزورتیا څومره څومره ده! دوی ته اجازه ورکړئ، او وروسته کمزوری یو ځواک شي چې کولی شي یو سړی یو ګام جوړ کړي. نازک، اړتیا او ساتنه ته اړتیا لري. د "نندارې" لپاره وضعیت رامنځته کړئ، اجازه راکړئ چې ستاسو ناڅاپه ستاسو نږدې نږدې احساس وکړي او اړین وي. اجازه راکړئ چې په سترګو کې یو شی سپرمین یا لږ تر لږه یو سړي.
- د انسجام سره اشاره وکړئ. په انسان کې ځړول د شکایاتو انډول. اجازه راکړئ هغه یوځل احساس کړئ چې هغه تاسو ته سپارښتنه کړې او پریکړه کوي چې هغه غوره دی. په راتلونکې برخه کې، په لنډه توګه خپلې ګټې وګرځئ او نورو ته اجازه ورکړئ چې ځان پام وکړي. هرڅوک د فطرت لخوا یو فاتح دی. اجازه راکړئ چې ستاسو لرغوني انسجامونه وپیژندل شي، او هغه به تاسو ترلاسه کړي. برسېره پردې، هغه به وټاکل شي چې ټاکل شوې ښځه شي چې د نارینه وو سره بریالیتوب ترلاسه کوي.