تاسو باید ځان ځان ته واخلئ څوک چې یاست. دا آسانه ده چې ووایاست! او دا څنګه ترلاسه کول دي؟
د ځان سره مینه څنګه مینځ ته راځي، دا هغه وخت دی چې ستاسو پښې لنډې وي او ستاسو پوټ ډیر لوی دی؟ کله چې تاسو د لسو کلونو لپاره دریم مرستیال ته لاړ شئ، او مقالې د عمر لرونکو خاورو سره پوښل شوی وو؟ کله چې زوی یو پیس راوړي، او په باغ کې لور جګړه کوي؟
په خواشینۍ سره، موږ ډیری پیښې د دې قضیې سره مخ شوي چې ځانونه یې مینه لري بد، غلط، نااشنا دي. موږ باید د نورو په اړه فکر وکړو، او بیا د ځان په اړه. ډیری یې دا شان ژوند کوي ...
ایا تاسو حیران یاست چې د "بې کفایتیا" کلمې تر شا څه دي؟ د زړه له خوا یو چا سره مرسته کول چې ستاسو د ګټو په اړه فکر وکړي، یا دا د خپل ځان د خالي کیدو څخه د خلاصون هڅه ده؟ یو شی آسان دی چې توپیر وکړو: په لومړي حالت کې، یو شخص روغ او خوشحاله دی. په دویم پړاو کې، هغه په ټوله نړۍ کې لرې شوی، خپه شوی، په ټوله نړی کې لرې شوی، کوم چې "ستاینه نه کوي" او "نه پوهیږي." په هر حالت کې، یو شخص پدې باور دی چې "هغه ټول ځواک او ځوانان ورکړي" او دوی ناشونی دي! "
او ځان ځان پوه کړئ - د یوې اوږدې مودې لپاره او په څرګنده توګه، ډارېدل. ناڅاپه به تاسو په ناڅاپي ډول څه شی ومومئ! نو تاسو باید خپل ځان پس منظر ته واچوئ او د نورو پیرود جوړولو ته ... تاسو دا نه خوښوی؟ وروسته زده کړه وکړئ چې د ټولو جدي جدي درملنه وکړئ، د ابدي تر شا پټ پټ کړئ "هو زه، مګر ..." او لږترلږه د خپل ځان په لور لومړی ګام جوړ کړئ.
د ځان لپاره زموږ ناخوښه دوه برخې لري - بهرني او داخلي. لومړی د خلکو د وړتیا، لاسته راوړنو او مهارتونو په ډاګه کولو کې ښکاره شوی. "تاسو فکر کوئ چې زه ښه یم، مګر زه پوهیږم چې دا سمه نده." او دا حیرانتیا نده چې د وخت په جریان کې نور د دې سره موافق دي.
د ښځینه ناخوښې ترټولو معمولي ځانګړتیاوې ...
- د تعاملاتو منفي ("هو، دا تاسو، زه هیڅ شی نه پوهیږم، ما په غلطۍ سره اټکل کړی").
- د نورو وړتیاوو وړتیا، په واقعیت کې، مګر حق تاسو ته اړه لري ("پرته له دې، زه په ژوند کې مدیریت نه لرم").
- د ځان لپاره په شخصي توګه کوم څه نه اخلي، باور لري چې دا غوره ده چې دا شی بل شي ته واخلئ ("دا زما لپاره ډیر ګران دی، زه به یې وکړم").
- هغه څه چې تاسو یې په لټه کې یاست د ځان لپاره د توجیه کولو لیوالتیا) "دا جامو پتلی ده ...").
- پخپله د ځان وژونکي توقیف کولو غږ کول - د تعرفې کلمه، مګر په واقعیت کې د توقیف وړ نومونه) "هرینی"، "بیوقوف"، "ډونټ").
خپل ځان تعقیب کړئ. که تاسو همداسې چلند وکړئ، خپل چلند او غبرګون بدل کړئ. داخلي ناخوښه د نورو له ځانه سره د تل ابیب په اساس، "غوره." ګاونډی ته نه ګورئ (ملګري، ملګري) مګر پخپله ځان ته، مګر په تیرو مرحلو کې: تیر کال ما د ژبې زده کړه پیل کړه او پدې کې زه په چټکه سره خبرې کوم؛ د مرستيال مرستيال و. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې ریښتیا خپلې لاسته راوړنې وڅیړئ او ویاړ احساس کړئ. د نورو خلکو لخوا د خپلو بریالیتوبونو ارزونه او پیژندنه خپله ځان جلا کول، ځان جلا کول زده کړئ. دا ټول مختلف شیان دي. ستاسو خاوند مې تاسو پریښود، تاسو خپلې دندې له السه ورکړئ، پروژه یې ناکامه کړه - دا ټول تاسو د یو کس په حیث بدتر نه کوي. موږ هر یو ځانګړی دی - دا د ځان سره مینه کولو اصلي لامل دی. که تاسو زیږیدلی وای، دا معنا لري چې دا تاسو دی، لکه تاسو یې، څوک چې نړۍ ته اړتیا لري. خپل ځان په دې اړه یاد کړئ - او هرڅه به سم وي.
ځان سره مینه کول، تاسو اړتیا لرئ ... د پیژندلو ترلاسه کول. په څومره ژوند کې موږ "د شرکت لپاره"، "نه تیریدو". د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې کوم ډول موسيقي خوښوي، کوم کتاب خوښ دي، کوم شیان چې غوره یې کړئ، په ظاهري بڼه تاسو ته څه شیان، او تاسو بدلون غواړئ؟
د "ابدی" پوښتنو باندی مه باندی مه کوئ. تاسو څه فکر کوئ، تاسو څه ارزښت لرئ، هغه څه چې تاسو یې هڅه کوئ، هغه څه چې تاسو ترلاسه کړي دي؟ معتبر ځوابونه به تاسو ته اجازه درکړي چې پوه شئ چې تاسو اوس اوس چیرته یاست - خپل هدفونه یا له دوی څخه. په یاد ولرئ: هغه څوک چې ځان ځان سره مینه لري، سړک کولی شي واړوي، مګر هغه تل په لور روان کیږي.