په پسرلي کې د کاسمنټیک مخ په پاملرنې کې اصلي دنده د ګټورو موادو سره د لندبل او غذایی کولو لپاره دی. پوستکۍ کمپرس، لوټی، ماسک، بھاپ حمام سره تغذیه کړئ. دا ډول سیسټمونه د اوبو پر بنسټ یا د بوټو د سږو په اساس کیدی شي.
د هر ډول ډولونو لپاره د پوستکي پاملرنې لپاره نړیوال سپارښتنې دي او د عمر پرته. دلته ځینې یې دي:
د ورځې په جریان کې، تاسو باید لږترلږه دوه لیټره اوبه وڅښئ. تاسو باید د خوراکی توکیو څارنه وکړئ، ترڅو په تازه هوا کې وخورئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې خوب وخورئ. دا اړینه ده چې د مرمیو څارنه وکړۍ، خپل سر ته غصب مه کوئ، ټکول مه کوئ. له بلې خوا، زموږ لومړني غضبونه د جغرافیایي جامو څخه دي. د مینځلو له لرې کولو لپاره، یوازې د ځانګړو محصوالتو کارولو هڅه وکړئ چې د تازه او پاک پوست احساس احساسوي.
د پوستکي پاملرنې شاملول شامل دي. د پوست پاکولو لپاره تاسو کولی شئ یوازې د شیدو یا ټانک څخه د مینځلو لپاره کار واخلئ. دا اړین دی چې د لوټونو خارج کړئ چې په الکولي او انټيبایټیریل صابن کې وي. د پوست پاکولو وروسته، باید د کریم، لوټی، جیل یا ایمولین سره مینځل شي، چې په هغې کې د هبلک اخته مواد شتون لري او کولی شي د پوستکي محافظوي فلم جوړ کړي، چې د لندبل د ضایع مخه ونیسي. حمیديفیران باید هره ورځ وکارول شي.
د هر ډول پوستکی لپاره، د کوکاو استخراج او شنه چای استخراجي دواړه ګټور دي. د غوړ د پوستکي لپاره د چای د ونې څخه ګټور اخستل کیږي، د نباتاتو استخراج لکه بورډاک او سیج، د لیمو تیلو. د وچ پوستکي لپاره، دا سپارښتنه کیږي چې د الاس او الګ څخه د ارقامو کارولو لپاره وکارول شي.
کله چې تاسو د رطوبت غوره کول غوره کړئ نو تاسو باید د هغه کریمونو غوره کولو ته اړتیا ولرئ چې ویټامین A، C، E، وي چې د انټي بایډیدینټ لرونکي دي او پوستکي له عمر څخه ساتي. مګر د پوستکي پوستکي پاملرنې لپاره کاسمیکټونه په کور کې ترسره کیدی شي. د دې کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د کاسمیټک محصولاتو لپاره ترکیبونه استعمال کړئ.
د وچ پوستکی پاملرنې پاملرنه د مایستوریز کارول شامل دي، د بیلګې په توګه، د مخ ماسک. د ژر تر ژره پلي کولو وروسته تاسو مثبت اغیز ترلاسه کوئ. کاسمتيک ماسک په کور کې د پوستکي پاملرنې خورا اسانه، چټکه او ارزانه لاره ده. که تاسو په سیسټمیک ډول تطبیق کړئ، نو تاسو د وینه سرغړونې ته وده ورکولی شئ، د پوستکي لوژیستیا، پاک او تنګ پوزې بیرته راولی، د رنګ ښه والی. د مخ ماسک باید د تطبیق دمخه سم چمتو شي.
که تاسو د وچ پوستکي لپاره ماسک ته اړتیا لرئ، تاسو کولی شئ د داسې محصولاتو څخه کار واخلئ چې د غوړ لرونکي وي، د بیلګې په توګه، تاسو د میوو او سبزیجاتو څخه د خولې کریم، مکھن، یوکس، د ګرویل او جوس شامل کړئ. که تاسو غواړئ د تیل پوټکی لپاره ماسک جوړ کړئ، تاسو کولی شي د ژوندی، د هګیو سپینګو، د هګۍ ټیوبونه، کوټی پنیر، کار واخلئ.
د پسرلي په پیل کې، دا سپارښتنه کیږي چې په اونۍ کې یو ځل نه د مخ پوستکي ساتل، د وچ شویو بوټو څخه د مخ ماسک جوړول. د دې کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- رومامیل - دوه چټکی؛
- د لیم بلوغ - دوه تڼۍ؛
- لیوینډ - دوه چڼونه؛
- ساج - 1 tbsp.
دا ټول باید د سیرامیک ګودام په مینځ کې ودرول شي، بیا د ابلاغ اوبه راوباسئ، باید یو موټرې ډبرې واخلئ. بیا یې د 5-7 دقیقو لپاره د لینډ سره پوښ کړئ ترڅو واښه غصب شي. دا باید د پوستکي او غاړې ته وکارول شي، پداسې حال کې چې تودوخه وي، مګر تاسو باید د سترګو څخه مخنیوی وشي. د ماسک د تطبیق وروسته، دا باید د نیپین سره پوښل شي او د شاوخوا 20 دقیقو لپاره وویستل شي. او تاسو کولی شئ د سترګو یا شنه چای په کڅوړې کې له پخوا څخه کم شوي وو، د پنبې غوړ ستاسې په نظر کې ونیسو. وروسته له دې چې ماسک لیرې شي او په پوستکي سره مخ په ګرمو اوبو کې، او په سړه کې.
کله چې ستاسو پوټکی پرانیستل پیل شي، تاسو اړتیا لرئ چې یو کمښت چمتو کړئ، کوم چې د شاتو او خوند رنګ لري. د دې لپاره، یو لامبل رنګ د 0.5 cup په اوبو کې پوښل کیږي، پوښ او 15 دقیقو انتظار ته. بیا د چاکن شاتو کوچنۍ برخه فلټر کړئ او اضافه کړئ. بیا، موږ د مخ پوستکی غوټ کړ، گردن، موږ 5 دقیقې انتظار کوو، او په ګرمو اوبو کې یې وینځوئ.
که چیری تاسو د پوستکی ډیر خوند ولری یا په دې باندی فریکونه ولرئ، تاسو به ماسک ته اړتیا ولرئ: انډیډراس لینولین مخلوط شوی - 20 ګرامه او د هارروډول د چای ډب. تیریدلی او مخ یی واچوئ. موږ 15 دقیقې انتظار کوو او په ګرمو اوبو کې یې وینو.
د عمر اړوند اړونده بدلونونو سره، "جاپاني ماسک" مناسب دی: مچۍ، اوړه، شیدې او شیدې، په مساوي برخو کې. بیا موږ د 30 دقیقو لپاره مخامخ یوو او د چاومومیل په مرسته خنډ کوو.
د کاسموټیکونو د تیارولو تر مینځ د تیل او وچ پوستکي لپاره د غذايي موادو او رطوبت ماسک چمتو کولو لپاره ترکیبونه هم شتون لري. د وچ پوستکی لپاره: 1 ټیم مخلوط کړئ. شاتو او يوه هګۍ سپينه. د 15-20 دقیقو لپاره پوستکي تطبیق کړئ، نو بیا باید په ګرمو اوبو کې وسوځول شي. دا ماسک کولی شي د پوزې پښې محدود کړي او د پوستکي جامې جوړ کړي.
د تیل د پوستکی لپاره: د یو ټیټ سره یو هګۍ مخلوط کړئ. كفير، بيا مخ په 15 - 20 دقيقو كې واچوئ او په تودو اوبو كې يې وخورئ. د دې معالجې درمل کولی شي د پوستکي سره د سیسټمونو په مقر کې مرسته وکړي، دا به پوست پاک کړي، ځکه چې لیټیک اسید کیر به دا د نرم نرم پواسطه اغیزمنه کړي.
تاسو کولی شئ د پوستکي لپاره د لیمو بام جوړ کړئ، چې د وچ پوستکي لپاره مناسب دی. دا اړینه ده چې د پوټکي موادو سره ورته مخلوط او تطبیق شي:
د نیبو جوس - 4 ټیسټ؛
- شات - 2 ټنه؛
- سبزی تېل - 8 ټنه.
دا بام به ستاسو وچ او حساس پوست پاک کړي او پاک کړي. له دې څخه د مخ پاکولو لپاره یو وسیله تر لاسه کولی شي، که دا په اوبو کې نیمایي وي.
موږ هیله مند یو چې د کاسمیټ محصولاتو د چمتو کولو لپاره د پوستکي پاملرنې او ترکیبونو په اړه زموږ مقالې تاسو ته یو څه ګټي راوړي، او ستاسو پوست به تاسو او نورو څخه خوشحاله شي، چې د راتلونکو کلونو لپاره به د ښکلا او ځوانانو سره لیدل کیږي. او شکرونه او وچکالۍ به د جادو په څیر له لاسه ورکړي. ښه راغلاست!