مایکروبورنیزمونه چې د خواړو زهري کولو لامل کیږي، په خورا غوره ډول د هګیو اخته شوي چرګانو، نیمه پاخه شوي چرګانو یا غوښه کې احساس کوي. دلته داسې مقررات شتون لري چې ماهرین سپارښتنه کوي چې په پخلی کې څارنه وکړي. دا به ستاسو د ماشوم په توم کې د ناپاک احساساتو څخه د ساتنې په برخه کې مرسته وکړي.
- که تاسو اړتیا لرئ چې غوښه، مچھلی یا چرګان وخورئ، دا د مشخصو چاقو او د دې هدف لپاره بورډ اخیستلو وړ دی، په بشپړ ډول په ګرمو اوبو او صابون سره په مینځ کې پخیږي. د هر کارولو وروسته دا کار وکړئ.
- چمتو شوي ويش بايد په يوه کڅوړه کې نه و رکړل شي چې خام کب يا غوښه مخکې له مخکې وساتل شي، نو بايد بايد په بشپړه توګه له لاسه ورکړل شي.
- د نورو محصولاتو سره سم په فرج کې غوښه مه کوئ.
- دا سپارښتنه نده شوې چې مخکې له مخکې پخلی شوي خواړه، په خاصه توګه وخورئ او غوړ سایټ وساتئ، د مڼې څخه جوړ شوي غذا کې، چې د ګرمۍ سره پوښل شوي وي.
- د چمتووالي د چک کولو لپاره، غوښه باید د انګورو سره واچوئ. دا چمتو کیدی شي کله چې ریډی جوس ندی پیل کړی.
د خواړو زهري کولو لپاره لومړنۍ مرستې
تر ټولو لومړی، تاسو کولی شئ په کوچني ماشوم کې د خوړو زهري کولو پیژندنه د ډیرو نښو په واسطه وپیژني. کله چې ماشوم په خټکي ساحه کې د درد شکایات ولري درملنه ځنډ مه کوئ، که ماشوم کم شي، نشي کولی د خوړو څخه انکار وکړي، هغه د خپګان او الکترۍ سره مخامخ کیږي. دا اړین نه ده چې دا بهیر پخپله پرمخ بوځي، ځکه چې دا درد یو "حاد پیډ" ثابتوي. مګر په هر حالت کې، د ډاکټر ټلیفون تعقیب کړئ او یوازې د درملنې ټاکل کولو څخه وروسته مناسب ګام واخلئ.
- ډیره څښاک د خواخوږۍ او خواږه ناڅاپه د مایعاتو له لاسه ورکولو المل کیږي، نو زه زهرجن کې لومړی مرسته د بدن د توکو سره د بدن مسلسل پاتې کیدل دي. د دې کولو لپاره تاسو کولی شئ د چمتو شوي پوډر څخه کار واخلئ، لکه رییډرون، چې په اوبو کې مینځل کیږي. د نمونو دا ډول حلونه ضایعات ښه کوي. سربېره پر دې، تاسو کولی شئ د ګرمې ګرمۍ تودوخه چای او ورور واچوئ. د اړتیا وړ د مایع محاسبه د فورمول له خوا سپارښتنه کیږي: د هر یو کیلو ګرامه جسم - 120-170 ملی لیتره مایع محاسبه کړي. د هغو ماشومانو لپاره چې د یو کال څخه زاړه وي، دا لازمه ده چې په هره ورځ دا مقدار مايع وڅښئ. د دې کولو لپاره، دا کافی دی چې د 10 دقیقو وختونو سره یو څو سپونونه په منظمه توګه وڅښئ.
- ګاسټریک غوړ په هغه صورت کې چې خواړه ترلاسه کول، کوم چې د زهري کولو لامل و، دوه ساعته تیر شوی نه وي، نو تاسو د ګیټ څاه ګنډلو ته اړتیا لرئ. ماشوم ته د څښاک اوبه څښئ، د هر کيلو وزن لپاره 16 ملی ګرامه محاسبه کړئ (د دوه کلونو وروسته د کوچنيانو لپاره)، او د ژوړ لپاره د ژبې ژبې ريښه فشار کړئ. په بریالیتوب سره د دې پروسیجر بشپړول، تاسو کولی شئ د سورنټ څخه کار واخیستل شي، کوم چې به مثبت اغیز راوړي، د بیلګې په توګه، فعال چیرکول یا انټیسولګ.
- پاکول انیما په هغه حالت کې چې د خوړو وروسته دوه ساعتو وروسته تیریږي، نو اړینه ده چې د ماشوم لپاره انیما پاک کړي، مګر تاسو یوازې دا کولی شئ چې د ډاکټر سره مشوره وروسته، ځکه چې د معدې سره ټولې ستونزې نشي روغ کیدای. د دې لپاره اوبه باید د خونې د تودوخی د حرارت په پرتله د وړو کنوړو څخه کار واخستل شي. ماشوم باید په ښي خوا کې کیښودل شي، د انیما پوټ کریم سره کریمه کړئ او په ورو ورو یې ننوځي. اوبه په تدریجي ډول خپروي. کله چې تاسو انیما لرې کړئ، د ماشوم ګوټونه وخورئ او د څو دقیقو لپاره ونیسئ. د داسې یو پروسیجر وروسته، تاسو کولی شئ د مخدره توکو په تور کار واخلئ
- اسانه خواړه د ماشوم په مینو کې د نورو ټولو پروسیجرونو سره، تاسو اړتیا لرئ چې یو څه بدلونونه رامنځته کړئ. اصلي قواعد مجبور نه کوي که چیرې ماشوم نه غواړي چې یو څه وخوري. که څه هم لا هم اشتها غلا شوی نه وي، نو بیا د لوږه غذايي خواړه اړین نه دی. د هغې پرځای، دا غوره ده چې په هر دوه ساعتو کې په وړو برخو کې خواړه وخورئ. په کوچني ماشوم کې د خواړو زهري کولو وروسته لومړی ورځ باید د شیدو پرته درملنه وشي) د شیدې شیدو محصولات د بندونو په لست کې شامل نه شوي (، د غوښې د غوړیو کمول. د سبزیانو، غوښې او مایع سوفیل او همداراز د تودوخه غوره السته راوړل. خواړه سپارښتنه کیږي چې ګرمې، نیم مایع یا مایع وخوري.
- ويټامينونه. د بشپړې بیا رفع کولو وروسته، تاسو باید ستاسو د ماشومانو د درملنې غوښتنه وکړئ ترڅو د ویټامین یو ښه سیټ سپارښتنه وکړي چې ستاسو د ماشوم لپاره مناسبه وي. د هغه بدن باید د غذایی توکو ذخیره کړي چې هغه د خواړو زهري کولو په وړاندې مبارزه کې له لاسه ورکړي.