اوس مهال اصلاحي زیربنا کولی شي تر ټولو خوندي او چټکه طریقه د اضافي سانتي مترو د لیرې کولو لپاره وپیژندل شي، او په ځینو مواردو کې، کیلو ګرامه. دا انډروالی مختلف وي - آرامۍ، هره ورځ جامو، یا ښکلا او ښکیلتیا لپاره د پام وړ پام کول. د داسې لین اساسي دنده د یوې ښځې لپاره اسانتیا ده کله چې جامې واخیستل شي، او همداشان د دې موقعیت په ټولو وقار ټینګار کولو فرصت دی.
د دې لپاره چې د ارقامو سمون راځي
د اصالحاتو زیربنا ځانګړتیا یوه ځانګړې کټه ده، چې له الرې یې د دې شمیرې د تناسب بدلون ممکن شي. د دې عملیاتو اصل د دې حقیقت پر بنسټ دی چې دا کار د کوم زیان په توګه کاروي، یعنې د اپلوز نسج. په واقعیت کې، په ښځینه انځور کې، ځینې "گولۍ" تل تل ارزښت لري، مګر یوازې په ډیری محدوده ځایونو کې. په ځانګړې توګه تعامل شوي جامې اخیستنې سره مرسته کولو کې مرسته کوي ترڅو دا شخصیت په زړه پورې وي ځکه چې حقیقت د نسبتا نسجونو یو ډول "بیاکتنه" ترسره کیږي. سربیره پردې، دا ډول کتان د ګروټیتیک نسج کمښت سره مداخله کوي، چې په بدن کې د عمر پورې اړوند بدلونونو اصلي لاملونه دي.
د ارقامو اصالح کولو لپاره د انډویر ډولونه
د هغو دندو په پام کې نیولو سره چې د اصالحاتو لین سره حل شي، تاسو کولی شئ د سم ډول ډول محصولاتو غوره کړئ: شارټس، کارسیٹ شرټ، کمبو، چیر، لیګنګونه، لنډ کوچني، کوب. هر ډول عنصر د ماډل ډیری نسخې لري، دا دی، د سینې د تغذیې لپاره انفورنټ به د لابراتوار څخه توپیر ولري چې د لوی غټ مالکینو لپاره وي. د جامو لوازمو پورته کړئ کوم چې تاسو د ارقامو ډول او د اندازې پراساس باندې اړتیا لرئ.
پدې شمیر کې کوم نیمګړتیاوې د اصالحاتو زیرمو سمولو توان لري
د سينې ښکلي بڼه يقيني کولو لپاره، څنګه چې تاسو په اسانۍ سره اټکل کولی شئ، چوري ځوابونه. په دې توګه، یو مناسب انتخاب شوی چولی کولی شي د سينې مناسب شکل ته مرسته ورکړي.
غوره ټاکل شوي سمارټ شارټونه کولی شي د بټکاک زون مالتړ او پیاوړی کړي، نو دا چې د ښکلا ګرانه ښکلې بڼه لري. دوی همدا راز پیټی سختوي (که چیرې د کم کمر ماډل غوره شي) او د هپ او ټیټ سیمه جوړوي (که موډل یو اوږد لرې وي).
سمیټ کارک د بوټی او پوټکي عضلاتو څخه د بوټو څخه د کمولو کې مرسته کوي، او همداراز د کاندو بدلیدلو او کمرین باندې ټینګار کوي.
د دقیق ډول لخوا د اصالحاتو زیربنا انتخاب
په اعداد کې، ښځې معمولا درې ساحو ته پام کوي - کمر، سینه او هونډو. د ښځینه شمیرې ډول د دې سیمې په ګوته کوي چې څنګه د دغو سیمو تناسب سره تړلي دي. په داسې کولو کې، دا هم اړینه ده چې د هرې ښځې ځانګړتیاوې په پام کې ونیول شي، او همداراز هغه څه چې غواړي په خپله ارقام باندې ټینګار وکړي غواړي.
د مثال په توګه، که چیرې یوه ښځه "ساعتګاساس" ډوله بڼه ولري، په کوم کې چې تناسب سينې، ران او کمر پتلی وي، د هغې سینې ممکن کوچني یا بې وزلي وی، کوم چې، په ترتیب سره، د اصالحي چولی غوره کول - 3/4 ، یا 4/4. دا به هم ګټوره وي چې د اصلاح کونکي کارکونکی وپلورئ چې په کمرین باندې ټینګار کوي.
د ډوله "مثلث" او "ناک" ډولونو لپاره، د یو قاعدې په توګه، سپارښتنه کیږي چې په سینه تمرکز وکړي، هڅه وکړي چې د مینځلو او غوړ جوړولو لپاره هڅه وکړي، کوم چې د بالقوه ټیټ څخه پام متمرکز کړي. د جامو انتخابولو غوره والی باید یو ګډ او تور رنګ ته ورکړل شي.
ښځې د "ایپل" او "سرکل" ډول ډول ډولونو سره د کوچني کارټ شرټ پیلیږي چې د دوی سره د پښو وزن آسانوي، د ګوتو، غوږونو او سینه له غوړونو څخه رامنځ ته کیږي. دا به هم ګټور وي چې د مټ او هډوکي موډل کولو لپاره شارټونه واخیستل شي.
هغه څوک چې د "نارینه ډول" څرګند شوی وي، دا د اوږد هډوکو اوږد اوږد اوږد اوږد اوږد اوږد دی، تاسو کولی شئ تاسو ته مشوره درکړو چې د سمیټ چولی ¾ غوره کړئ، کوم چې په سینونو تمرکز کوي، شارټونه چې د راټیټونو لرې کولو او کمر ټینګار سره، او په پای کې، کارسیٹ تمرکز کوي. . د چرګ انګورونه په شا او خوا کې په تڼۍ کې تڼۍ کیدی شي، چې دا به د سینګ سین سینونه رامنځته کړي.
مګر ترټولو مهمه خبره دا ده چې ستاسو بدن د طبیعي هیرے په څیر وي، کوم چې کله د اصالح کتان په مرسته "کټ" کېږی، د دې وړتیا لري چې د هیر په څیر چټک شي. دا آسانه نده چې د اصلاحي زیربنا یادونه وکړئ، مګر دا ستونزمنه ده چې خپل غوره شخصیت ته پام وکړئ.