د شپږو میاشتو څخه تر اوه پورې: د ماشومانو د سیسټم قواعد

د نوي کال ناببره او ډیر جشن باید د ماشومانو په رژيم کې منع نه شي: د شپې لپاره ماشوم په معمول وخت کې پوښل کیږي. سمبولي شوي محصولات، د کثافاتو سلادونه او "پیچلي" نمونه باید د یو بالغ میز لپاره پریښودل شي - کرکیله د دې ډول توکیو څخه لږ ګټه لري. د ماشوم لپاره څه شی دی؟

له شپږو میاشتو نه تر نیم نیم کلونو پورې. په دې عمر کې، ماشومان د معدني خوړو خوړلو ته اړتیا نلري - دا اړینه ده چې دوديزه اسانه "غذا" ته پیروي وکړي. غیر معمولی خدمت کولی شي - د ونو د ونو په بڼه د ریښو یا جوش شویو توکی سره نمونه د ضرورارو پاملرنه ځانته راوباسي.

له نیم څخه تر دریو کلونو پورې. د ماشومانو لپاره د نوي کال خواړه خورا متفاوت دی، مګر دا د نوي محصولاتو کې دخیل کولو لپاره ناشونې ده. ماشومان اوس هم خورا محافظه کار دي او کولی شي د اجزاو نظر یا خوند لپاره په غیر معمولي توګه غیر معمولی پریږدي. خوندي انتخاب - د چرګانو غوښه، لوګانې، مرمومي، د کور توکی کوکیز، کڅوړه او د کټروالو ډکول د ميوو ډکولو سره.

درې اووه کاله. بټۍ په روښانه او ښکلي ډوډۍ کې کوچني سینڈوچونه د سبزیجاتو، شنه، لام هام او مایانو سره، په سکوټرونو، سینډویچونو او د خوږ یا خام کریم سره د خوږ وړ کیک سره په ښه توګه ترسره شوي.